5+1 tipp a narancsbőr megelőzésére és kezelésére

652
HOZZÁSZÓLÁS:

Ha meg akarjuk akadályozni a cellulitisz kialakulását, lehetőség szerint főleg az étkezésünkre ügyeljünk, melynek kiegyensúlyozottnak kell lennie, és kevés sót használjunk.

Kerüljük el az olyan ruhadarabok használatát (pl. szűk nadrág), melyek elszorítják ezeket a területeket, mint pl. az ágyék, a lábak, a csípő; azért, hogy ne akadályozzuk vagy csökkentsük a vér újratermelődését.

Másrészről, természetesen tornázzunk rendszeresen valamilyen formában.

Tippek a narancsbőr megelőzéséhez és kezeléséhez

1. Mint minden testápoláskor az első lépés egy jő „peeling” használata, hagy eltávolíthassák az elhalt sejteket és ezzel elősegíthessük a krémek felszívódását.

2. Ha a cellulitisz kialakult egy területen, ott használjunk egy mélyreható, jól felszívódó krémet, és felszívódását segítsük elő egy masszázzsal – természetesen mindennap.

3. Előfordulhat, hogy a cellulitisz megjelenése mellett még a lábaink is puffadtak a folyadék-visszatartás miatt; ebben az esetben használjunk egy drenáns gélt vagy krémet, melyet bemasszírozunk a bokától az ágyékig és a cellulitisz felhalmozódásának cellulitisz-narancsbor-03helyén.

4. A legvalószínűbb, hogy ha van cellulitiszünk, rossz a vérkeringésünk is, ezért kell használni a gélt, bemasszírozva a lábakba.

5. A rossz keringés és az izomrenyheség is kezelhető hideg pólyával. Itassuk át a pólyát a folyadékkal, helyezzük el és tekerjük körbe magunkat egy műanyag fóliával, és 20 percig hagyjuk magunkon.

+1 tipp

Amikor hideg pólyát használunk, ügyelni kell a petefészek körüli terület védelmére, kíméljük ezt a részt, mert a hideg olyan mellékhatásokat eredményezhet, mint pl. a hólyaghurut, reuma stb.

652
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

122
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]